|
Normale waarden bloeddruk tabel
Waarom bloeddruk meten?
Thuis bloeddruk meten
Hoe bloeddruk meten?
Normale waarden bloeddruk
Wat zijn nu normale waarden voor een bloeddruk? Deze vraag houdt veel mensen bezig. Het is een goede vraag waar niet direct een eenduidig antwoord
op te geven is. Behoudens de normale bloeddrukschommelingen gedurende de dag zijn leeftijd, geslacht, medicijngebruik of onderliggende ziektebeelden
ook van invloed op de bloeddruk. Het is wel zeer terecht dat veel mensen graag hun bloeddruk willen controleren, gezien de risico's die een te hoge bloeddruk
met zich mee brengt. Zekerheid over het verloop van uw eigen situatie krijgt u pas wanneer u regelmatig de bloeddruk meet. Met een Omron bloeddrukmeter
(aanbevolen door artsen) kunt u eenvoudig en betrouwbaar uw eigen bloeddruk meten. De meetresulaten kunt u evt. bespreken met uw (huis)arts.
Normale waarden bloeddruk tabel
Zoals eerder aangegeven op deze pagina is niet eenduidig aan te geven wat een "normale" bloeddruk is, vanwege de vele factoren die de bloeddruk
bepalen. Wel is aan te geven wat een richtlijn is voor de normale waarden van de bloeddruk. In onderstaand schema vindt u waarden en een korte aanduiding. Deze tabel
bevat de richtlijn zoals gevolgd wordt door de W.H.O. (Wereld Gezondheidsorganisatie).
De bovendruk = de maximale druk die wordt opgebouwd in de aorta of hoofdslagader bij het samentrekken van de linkerhartkamer.
De onderdruk = het minimum van de druk die optreedt tussen twee samentrekkingen van het hart in, als het hart zich weer vult met bloed.
Deze tabel kunt u als vuistregel gebruiken bij uw metingen:
  Zelf bloeddruk meten? Bekijk onze bloeddrukmeters!
Hoge Bloeddruk?
Er is veel onderzoek gedaan door artsen wereldwijd om er achter te komen wanneer een bepaalde bloeddruk risico met zich meebrengt. Jaren is men ervan uit gegaan dat een te hoge onderdruk gevaarlijker is dan een te hoge bovendruk. Eind 2013 is op advies van vooraanstaande cardiologen een nieuwe norm vastgesteld voor hoge bloeddruk. Voor meer informatie over dit onderwerp kunt u terecht op deze informatiepagina over hoge bloeddruk.
Waarom bloeddruk meten?
Bloeddruk meten is van groot belang en zou eigenlijk voor iedereen een routine moeten worden. Hoge bloeddruk is een groot gevaar voor uw gezondheid.
Het kan leiden tot hart-en vaatziekten en aanverwante aandoeningen aan organen.
U merkt vaak niet dat u last heeft van een hoge bloeddruk en u zal dan ook niet snel naar de huisarts gaan om uw bloeddruk te laten meten.
Echter is het van groot belang dat u toch uw bloeddrukwaarde komt te weten.
Bijna iedereen kent wel iemand in zijn omgeving die zijn leven lang medicijnen moet nemen om de bloeddruk te reguleren.
Deze medicijnen helpen de bloeddruk op niveau te houden, maar hebben ook bijwerkingen. Het zijn tenslotte lichaamsvreemde stoffen.
Bij heel veel mensen die nu hun leven vast zitten aan medicijnen en artsbezoek had dit voorkomen kunnen worden door tijdig in te grijpen.
Er zijn veel zaken die u zelf kunt doen om een gezonde bloeddruk te behouden.
Door de gevolgen van hoge bloeddruk zijn zeer veel mensen op relatief jonge leeftijd gestorven en konden na een periode van hard werken
niet of maar kort genieten van de periode van pensioen. Het is een trieste constatering, maar helaas realiteit.
U wilt er, ook bij het ouder worden, toch zijn voor uw kinderen? U wilt vermoedelijk ook graag genieten van uw kleinkinderen?
U kunt hier zelf veel aan doen! Begin bij het regelmatig meten van uw bloeddruk. U kunt hiervoor naar de huisarts gaan,
maar het heeft voordelen om zelf de beschikking te hebben over een bloeddrukmeter. Bij de huisarts is het slechts een momentopname en
zegt weinig over uw meetresultaten over een langere periode.
U kunt met de juiste bloeddrukmeter veilig thuis uw bloeddruk meten.
Thuis bloeddruk meten
Thuis meten van bloeddruk heeft de volgende voordelen: Ten eerste is het belangrijk dat u rust voordat u de bloeddruk gaat meten en
niet net op weg bent geweest naar uw huisarts (beweging, stress). Veel mensen hebben last van stress als ze bij de dokter
zijn waardoor hun bloeddruk dan te hoog is, dit wordt ook wel het witte jassen effect genoemd.
Tenslotte is het belangrijk dat het meten van de bloeddruk op vaste tijden wordt gedaan. Daarom is het prettig en beter als u uw bloeddruk thuis kan meten.
    Tip: Omron M6 Comfort
Deskundig kooopadvies nodig? Neem contact op met een van onze ervaren medewerkers.
Omron is de marktleider wereldwijd en produceert bloeddrukmeters die bijzonder nauwkeurig zijn
en die een groot aantal metingen opslaan in het geheugen. De Omron bloeddrukmeters worden tevens in ziekenhuizen en huisartspraktijken gebruikt.
De Omron bloeddrukmeters zijn zeer gebruikersvriendelijk, met een druk op de knop weet u in enkele seconden uw bloeddruk. In onze speciaalzaak verkopen wij
voor elke portemonnee Omron bloeddrukmeters. Klik op de afbeeldingen voor meer informatie over de nieuwe Omron bloeddrukmeters.
De nieuwe Omron M6 Comfort bloeddrukmeters beschikken over LED indicatoren waarop u in een oogopslag ziet of uw gemeten waarden binnen de normale waarden vallen.
Als er een apparaat toegevoegde waarde heeft voor uw gezondheid dan is het wel een eigen bloeddrukmeter.
Je kunt niet alles voorkomen, maar tijdig meten maakt bewust en dat is op al een stap in de goede richting.
Een langer leven is langer genieten van alles wat u heeft opgebouwd!
|
